2016.12.28
バターとしょう油の絶妙なコンビ！ この季節、おでんや煮物だけでなく ステーキはいかがですか・・・ 美味しい！ヘ…
2016.12.27
美味しそうなチキンナゲットですね！ おから入りだそうです。 乾燥おからを使えば、簡単にできそうですよ！ ぜひ、…
2016.12.26
今年も、残すところ５日ですね。 忘年会など、暴飲暴食に気を付けてくださいね(*^-^*) あっ …
2016.12.11
この一皿で 約３０gの食物繊維を摂れるニョッキです(*^^)v おからパウダーに片…
2016.12.10
これは、飲食店オーナーが焼いてくれたパンケーキです！ お客様用ではないのに このクオリティ(*^^)v さすが…
2016.12.09
糖質制限は、やはりダイエットの近道・・・な気がしますね。 糖質を摂取しすぎると血糖値が上昇し、 インシュリンの…
2016.12.08
食べ過ぎたなーと感じたら 夕ご飯で調節しています。 お味噌汁に「おからだ思い」 お腹で膨らむので満足感あります…
2016.12.07
最近、野菜が高いですね ・・・ 決して安くはないのですが この色に惹かれて買いましたー レッドキャベツのスプラ…
2016.12.06
気温が下がり冬本番・・・ そして年末ムードですね。 パン屋さんで素敵なツリーを見つけました。 チ…
2016.12.05
ほんとに美味しくて、ご紹介したくなるカレー☆ 本日、前橋にOPENしたカレーやさん「バタチキ」さんです。 バタ…
