食物繊維の多い野菜の代表は・・・

ごぼうが思い浮かぶと思うのですが、

おからだ思いはスティック１本で

なんと！！

ごぼう１／２本分の食物繊維が摂取できるんです。

きんぴら、天ぷら、スープなどなど美味しいごぼうも食べながら

「おからだ思い」を摂取すれば最強ですね(^^)/