まだまだ日本では知らない方も多いと思いますが、

小麦粉などに含まれるのグルテンを避けた食生活をしている方が増えてきました。

小麦粉と言えば・・・

パン、パスタ、うどん、ラーメン、カレー、シチュー、ピザ・・・

それだけじゃないですよー

とんかつ、エビフライ、てんぷらなどの揚げ物

ドーナツ、たこ焼きなどのおやつ

餃子、シュウマイ、肉まん、あんまん、カレーまん！

・・・・・・と、( ﾟДﾟ)

なんてたくさんの食品に、小麦粉は使われているんでしょうか！

この、グルテンをなぜ避けた食事をしている人が増えているのか！

は、また次の機会にお話しすることにして

きょうは、小麦粉不使用のグルテンフリーのカレーをご紹介します。

グットセレクトカレーです。

小麦粉を使わずに、野菜だけでとろみがついているそうです☆

レトルトの簡単な食品なんですが

最近のレトルト、恐るべし！です！！

一度試してみても良いカレーですよ!(^^)!